活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
在活動(dòng)開始前,莫雄鈞講師作為眼科專業(yè)醫(yī)師為全校1200多名師生進(jìn)行了愛眼知識(shí)宣講。他介紹到,正確操作的眼保健操可以很好的起到保護(hù)視力、防治近視的作用;要保持良好的學(xué)習(xí)用眼習(xí)慣;在學(xué)習(xí)的時(shí)候要有充足的光線,還要注意正確的姿勢(shì);要保持每天2個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng);盡量減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,讓自己的眼睛得到充分放松;在飲食上要均衡營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜和水果,少吃甜食。
講座結(jié)束后,眼保健比賽正式開始。同學(xué)們各個(gè)精神抖擻,端坐在自己的座位上,隨著悠揚(yáng)的音樂響起,認(rèn)知而有節(jié)奏地做眼保健操。兩位講師及其他評(píng)委深入各班,對(duì)同學(xué)們的個(gè)人衛(wèi)生、預(yù)備姿勢(shì)、做操穴位、手法、節(jié)拍、精神面貌等方面進(jìn)行了綜合評(píng)比打分,還對(duì)比賽中眼保健操動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo),現(xiàn)場(chǎng)糾正學(xué)生的不規(guī)范動(dòng)作,會(huì)后還跟學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們一起交流,共同探討進(jìn)一步做好兒童青少年近視防控工作的方法。
我院兩位講師現(xiàn)場(chǎng)糾正同學(xué)們不規(guī)范的動(dòng)作
此次活動(dòng),進(jìn)一步規(guī)范了學(xué)生眼保健操的動(dòng)作,加強(qiáng)了學(xué)校廣大師生愛眼護(hù)眼的意識(shí),同學(xué)們紛紛表示要保護(hù)好自己的眼睛,讓自己心靈的窗戶保持明亮。
兩位講師與學(xué)校老師、獲獎(jiǎng)同學(xué)合影留念
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在活動(dòng)開始前,莫雄鈞講師作為眼科專業(yè)醫(yī)師為全校1200多名師生進(jìn)行了愛眼知識(shí)宣講。他介紹到,正確操作的眼保健操可以很好的起到保護(hù)視力、防治近視的作用;要保持良好的學(xué)習(xí)用眼習(xí)慣;在學(xué)習(xí)的時(shí)候要有充足的光線,還要注意正確的姿勢(shì);要保持每天2個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng);盡量減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,讓自己的眼睛得到充分放松;在飲食上要均衡營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜和水果,少吃甜食。
講座結(jié)束后,眼保健比賽正式開始。同學(xué)們各個(gè)精神抖擻,端坐在自己的座位上,隨著悠揚(yáng)的音樂響起,認(rèn)知而有節(jié)奏地做眼保健操。兩位講師及其他評(píng)委深入各班,對(duì)同學(xué)們的個(gè)人衛(wèi)生、預(yù)備姿勢(shì)、做操穴位、手法、節(jié)拍、精神面貌等方面進(jìn)行了綜合評(píng)比打分,還對(duì)比賽中眼保健操動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo),現(xiàn)場(chǎng)糾正學(xué)生的不規(guī)范動(dòng)作,會(huì)后還跟學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們一起交流,共同探討進(jìn)一步做好兒童青少年近視防控工作的方法。
我院兩位講師現(xiàn)場(chǎng)糾正同學(xué)們不規(guī)范的動(dòng)作
此次活動(dòng),進(jìn)一步規(guī)范了學(xué)生眼保健操的動(dòng)作,加強(qiáng)了學(xué)校廣大師生愛眼護(hù)眼的意識(shí),同學(xué)們紛紛表示要保護(hù)好自己的眼睛,讓自己心靈的窗戶保持明亮。
兩位講師與學(xué)校老師、獲獎(jiǎng)同學(xué)合影留念
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